Šta NMN čini za tijelo?

Od vrhunskog-tržišta potrošača do vrhunskih{1}}naučnih laboratorija,NMNpozdravljen je kao zvjezdani molekul s potencijalom da preokrene starenje. Međutim, da bismo raspršili maglu marketinga, kao rigorozni industrijski praktičari i istraživači, moramo se vratiti kamenu temeljcu nauke i istražiti ključno pitanje: šta tačno značiNMNučiniti ljudskom tijelu?

Da razumeju uloguNMN, prvo se mora prepoznati NAD+ (nikotinamid adenin dinukleotid).

NAD+ je ključni koenzim u ljudskom tijelu, prisutan u svakoj živoj ćeliji i uključen u stotine kritičnih fizioloških aktivnosti. On nije samo srž ćelijskog energetskog metabolizma (kao što je ciklus trikarboksilne kiseline i oksidativna fosforilacija), već je i nezamjenjivo "gorivo" za održavanje životnih procesa, uključujući popravku DNK, ćelijsku signalizaciju i regulaciju ekspresije gena. Više osnovnih studija je već potvrdilo da se s godinama nivo NAD+ u ljudskom tijelu sistematski smanjuje, što se smatra jednim od ključnih pokretačkih faktora koji dovode do starenja i povezanog funkcionalnog pada, kao što su metabolički poremećaji i povećan rizik od neurodegenerativnih bolesti.

Teorija se na kraju mora testirati kroz praksu. Srećom, od 2020. do 2024. godine, veliki broj visokokvalitetnih-kliničkih ispitivanja na ljudima pojavio se širom svijeta, pružajući nam vrijedne podatke za procjenu stvarne efikasnostiNMN.

Procjena bilo kojeg dodatka počinje sigurnošću. Višestruke kliničke studije su dosljedno pokazale da NMN pokazuje dobru sigurnost i podnošljivost u ljudskom tijelu.

• Dokazi: Na primjer, studija objavljena u časopisu Endocrine Journal 2020. od strane Medicinskog fakulteta Univerziteta Keio u Japanu sprovela je 12-tjedno jedno oralno ispitivanje 100 mg, 250 mg i 500 mg NMN kod zdravih muškaraca. Rezultati su pokazali da osnovni fiziološki indikatori kao što su broj otkucaja srca, krvni pritisak i tjelesna temperatura nisu pokazali značajne fluktuacije i nisu prijavljeni ozbiljni neželjeni događaji povezani s NMN.

Sve u svemu, postojeći klinički dokazi općenito potvrđuju da su dnevne doze suplementacije do 1250 miligrama NMN sigurne. Iako su studije pokazale blagi porast prijava blagih nuspojava (kao što je gastrointestinalna nelagoda) pri dozama od 1000 mg/dan ili više, generalno, nisu identificirani ozbiljni rizici po sigurnost.

Može li NMN efikasno povećati nivo NAD+ kod ljudi? Odgovor je potvrdan, a ovo je trenutno najuvjerljiviji zaključak zasnovan na kliničkim dokazima.

• Dokaz 1: Veliko randomizirano, multicentrično, dvostruko-slijepo, placebo-kontrolirano kliničko ispitivanje objavljeno u autoritativnom gerontološkom časopisu Geroscience 2023. godine pruža nam snažne dokaze. Studiju su vodili Yi L et al. i uključivalo 80 zdravih odraslih osoba srednjih{7}} godina kojima je davano 300mg, 600mg i 900mg NMN suplemenata dnevno. Rezultati su pokazali da su nakon 30 i 60 dana suplementacije, koncentracije NAD+ u cijeloj krvi svih NMN grupa pokazale statistički značajno povećanje (p manje od ili jednako 0,001) u poređenju sa početnom linijom i placebo grupama, a ovaj efekat poboljšanja pokazao je jasan obrazac -zavisan od doze.
• Dokaz 2: Druga studija dala je konkretnije vrijednosti: sa osnovnim prosječnim nivoom NAD+ u cijeloj krvi od 23,8 ± 5,5 μM, subjekti koji su uzimali 1000 mg NMN dnevno imali su nivo NAD+ povećan na 58,8 ± 21,1 μM, što je više nego udvostručeno.

Ovi podaci nepobitno potvrđuju efikasnost oralnogNMNkao NAD+ strategija suplementacije.

Do kraja 2025. odgovor naučne zajednice na pitanje „šta su efektiNMNna ljudskom tijelu?" će postati sve jasnije. Kao siguran i učinkovit prethodnik NAD+, sposobnost NMN-a da poveća nivo NAD+ kod ljudi je u potpunosti klinički potvrđena. Na ovoj osnovi, pokazuje potencijal za poboljšanje metaboličkog zdravlja, poboljšanje fizioloških funkcija i poboljšanje sna u specifičnim populacijama. Iako su potrebna daljnja istraživanja kako bi se razjasnili njegovi univerzalni učinci na lipi i glukozu u krvi dugotrajni-efekti protiv-starenja,NMNje nesumnjivo jedno od najuzbudljivijih dostignuća u oblasti prevođenja nauke o starenju posljednjih godina.

Za više detalja oNMN, povežite se sa Serrisha iz APPCHEM. (Email:cwj@appchem.cn; +86-138-0919-0407)

Referenca

[1]Tomas Schmauck{1}}Medina, Adrian Molière i dr. "Nova obeležja starenja: sažetak sastanka starenja u Kopenhagenu 2022." Starenje (Albany, NY) (2022). [2022-08-29]

[2]Sajid ur Rahman, Abdul Qadeer et al. "Uloga i potencijalni mehanizmi nikotinamid mononukleotida u starenju." Starenje i bolesti (2023).

[2023-07-27]

[3]NMN "Nikotinamid mononukleotid" aktivira intracelularnu energiju i pristupa prevenciji i poboljšanju starenja. Satoshi Kawakami i dr. [2022-05-20]

[4]Poboljšani parametri fizičkog učinka kod pacijenata koji uzimaju nikotinamid mononukleotid (NMN): Sistematski pregled randomiziranih kontroliranih ispitivanja. Jimmy Wen i dr. [2024-08-01]

[5]Sigurnosni i antiaging efekti nikotinamid mononukleotida u ljudskim kliničkim ispitivanjima: ažuriranje. Qin Song i dr. [2023]